Perte de poids et santé
avec Fanny Boulanger
Diététicienne nutrionniste à Nice

Perte de poids et santé 

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L’alimentation joue un rôle essentiel dans notre capital santé. Elle améliore les performances physiques et intellectuelles et participe à la prévention et au traitement  de nombreuses pathologies.

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La quantité et la qualité des nutriments que reçoit notre corps ont des répercussions sur le bon fonctionnement de notre organisme mais aussi sur son éventuel dérèglement au cours du vieillissement.

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Une alimentation inadaptée, accompagnée souvent d'une mauvaise hygiène de vie et d' un manque d'activité physique, a une responsabilité dans l'installation de nombreuses pathologies.