Le tour de taille : un indicateur de santé incontournable !

Notre organisme est composé de 2 types de graisses : 

- la graisse sous cutanée, localisée directement sous la peau , la plus visible, non dangereuse pour la santé.

- la graisse viscérale ou abdominale qui entoure les muscles et les organes vitaux, la plus dangereuse pour la santé.

Une graisse viscérale en excès est responsable de nombreuses pathologies :

- maladies cardio-vasculaires, athéroclérose

- diabète de type 2, insulino-résistance

- accidents vasculaires cérébraux

- hypertension artérielle

- SOPK (syndrome des ovaires polykystiques)

- troubles de la fertilité

- certains cancers et maladies dégénératives

Le Syndrome Métabolique 

Le syndrome métabolique traduit l'existence de plusieurs anomalies dues à l'accumulation de graisses, notamment celles localisées autour des organes : la graisse viscérale.

Une personne souffre de ce syndrome si elle présente au moins 3 des anomalies suivantes (définition O.M.S.)

- un tour de taille supérieure à 94 cm pour un homme et 80 cm pour une femme

- une glycémie à jeun supérieure ou égale à 1 g/l

- des triglycérides supérieurs à 1,5 g/l

- un HDL-cholestérol inférieur à 0,5 g/l pour un homme et 0,4 g/l pour une femme

- une pression artérielle supérieure à 13/8,5

En général, on pense que le syndrome métabolique est associé à un surpoids ou une obésité. Mais pas toujours ! 

On peut avoir un IMC normal et un tour de taille trop important. 

Le bilan nutritionnel permet de définir si vous êtes concerné par ce syndrome. 

Il est complété par un bilan sanguin complet prescrit par votre médecin .

Les causes du surpoids et de l'obésité sont multiples : alimentation, sédentarité, mode de vie, hérédité, facteurs hormonaux et environnementaux ...

Seule une prise en charge globale, par un professionnel, permet d'augmenter les chances de réussite de la perte de poids sans l'effet yoyo.

Une recherche des facteurs hormonaux pouvant expliquer une résistance à la perte de poids (hypothyroïdie, insulinorésistance, inflammation, stress ...) est également nécessaire.

Redustim est un outil complémentaire  dans la prise en charge du surpoids en accompagnement d'un changement de ses habitudes alimentaires.